BILAN de la COLLECTE Donation du 21 juin : 150 euros
A l’occasion du cours de Yoga offert par Maître Rajesh
pendant la Journée Internationale du Yoga
Le projet de SAMADHI : créer un partenariat avec une Association à vocation sociale accompagnant des personnes déficientes ou en difficulté sociale.
La réalisation de SAMADHI France en coopération avec SAY India : mise en oeuvre d’un financement et de dispenser à moyen terme des cours de yoga à des personnes déficientes visuelles et/ou en situation de handicap auditif, social, ….
* L’Association PERISCOPE http://typhlophile.com, est bénéficiaire de la collecte de 150 euros.
Cette Association culturelle pour déficients visuels est domiciliée à Bois-Colombes.
* L’Association Cécile SALA http://cécilesala-asso.fr, pourra bénéficier ultérieurement de cours de Yoga en synergie avec l’Association PERISCOPE –dès le retour en France du professeur indien-,
ou éventuellement avec l’assistance d’une personne en présentiel à Suresnes guidée par le professeur connecté par Vidéo depuis l’Inde.
L’association Cécile Sala dédiée à l’aide auprès des déficients visuels est domiciliée à Suresnes.
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MODALITES DE PARTICIPATION LE 21 JUIN 2020
YOGA en ligne de 9h30 à 11h
Depuis BANGALORE avec Maître Yogi RAJESH KUMAR
1°) par CARTE BLEUE (mini 10 euros) sur HELLO ASSO
ATTENTION : Vous n’avez pas à verser de commission élevée à HelloAsso pour sa prestation de services : HelloAsso est complètement indépendant de Samadhi.
2°) Eventuelle autre possibilité pour contribuer à cette donation de Samadhi (pas de minimum) :
– par virement, sur la Banque postale avec référence « Cours en Ligne avec Bangalore -Journée Internationale du Yoga » :
Iban: FR18 2004 1010 1252 3770 5Y03 304 – Bic: PSSTFRPPSCE
-ou par chèque en inscrivant au dos« Cours en Ligne avec Bangalore -Journée Internationale du Yoga » à Samadhi, 14 Route de la Troche 78490 GROSROUVRE
Pour toute information complémentaire, samadhi1@laposte.net ou téléphone : 07 67 78 45 44
*********** pour suivre le COURS sur ZOOM VIDEO ****************
3°) Cliquez sur le lien ZOOM VIDEO communiqué sur le groupe WhatsApp , après avoir créé votre compte et mot de passe
=> vérifiez image et son audio de votre appareil
Juste avant la réunion, un lien de connexion reçu sur votre messagerie mail, vous permet de vous connecter et d’entrer dans la réunion.
4°) Préparer à l’avance vos accessoires yoga :
Après avoir installé ZOOM VIDEO sur votre PC de préférence, faites un essai en plaçant votre tapis à une distance suffisante : Environ 3 mètres de votre écran de PC ou portable.
Ainsi, le professeur pourra mieux vous visualiser dans l’espace, et effectuer les corrections de vos postures.
- Tapis,
- chaise solide
- couverture,
- ceinture de type judo à défaut d’une sangle de yoga
- une ou deux briques ou gros dictionnnaire, tabouret bas, bidon, marchepied Ikea, support
suivez EN LIGNE sur ZOOM VIDEO
Pour un corps robuste, les postures YOGA : ASANAS
Pour un esprit relaxé, les exercices de respiration : PRANAYAMA
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A BANGALORE, htp://www.sayyoga.in SAY Shankara Ashtanga Yoga
Diplôme du Ministère des Arts et Culture Inde Certifié et Superviseur Maître de Yoga
Rajesh KUMAR, Professeur Maître de Yoga
Diplômé « Yoga Master – Certified by Indian Government » pratique le yoga depuis près de 20 ans. En 2005, il fonde l’Académie SAY – Shankara Kendra Yoga en Inde avec le soutien et la bénédiction du Dr B.K.S. IYENGAR, et propose avec son équipe de professeurs émérites, divers ateliers de postures de yoga, relaxation et techniques de respiration proposés «à la carte».
Rajesh, professeur amical, s’assure que chaque élève parvienne au meilleur résultat dans sa pratique du yoga encourageant l’exploration de sa capacité physique, son intuition et son potentiel.
Rajesh guide l’élève vers son objectif de santé ; fidèle au principe sacré de l’enseignement du Yoga qui exige du professeur les qualités de respect, d’humanisme et de pédagogie, il transmet auprès de toutes générations les principes du yoga.
EN LIGNE comme à SURESNES avec SAMADHI
- Cet atelier favorise votre détente et votre respiration pour vous assouplir ; il est aussi thérapeutique pour réduire et même soulager divers problèmes médicaux : musculaires, métaboliques, articulations, lombalgies, hypertension, migraines etc.
- Vous apprendrez des postures et exercices de relaxation thérapeutiques visant à améliorer votre forme et votre santé, et pouvoir les reproduire chez vous après le stage.
Accessoires de yoga à acheter ?
Pour toute information complémentaire, samadhi1@laposte.net
ou par téléphone : 07 67 78 45 44
